Ledarskapets ABC: B som i Balans

De senaste årens modeord är väl ändå balans? Men som med så många andra klyschor så finns det en god poäng med att ha det som ledare eftersom vi så ofta jobbar och rör oss i och med olika gråzoner. Här är tre saker som en ledare ofta behöver balansera:

Lönsamhet och välmående

Vi kan absolut har lönsamma organisationer som inte funderar så mycket på det där med hur medarbetarna mår. Frågan är bara hur länge de goda resultaten håller i sig? I de värsta fallen dröjer det ett till två år innan sprickorna i fasaden börjar synas men det kan självklart variera. Flertalet studier visar trots allt på att vi gör bäst ifrån oss när vi är trygga och mår bra på jobbet så kika dig omkring bland dina kollegor under dagen idag. Hör du skratt runt fikabordet? Känn in stämningen idag och jämför den med hur det känns på måndag. Är temperaturen iskall och tystnaden total kanske det är läge att smyga in lite nöje på dagordningen?

Jobb och fritid

Att bara göra en sak dygnets alla timmar är påfrestande för oss alla i längden - även när det gäller jobb som är bär epitetet ROLIGT. Men om du inte skulle kunna jobba: vad skulle du göra då? Vad har du för hobbys och intressen som berikar vardagen?

Livet går inte ut på att jobba och vår fritid är viktig som energipåfyllare i vardagen. Sedan har vi såklart mer eller mindre av fritidsmöjligheter i olika perioder av livet men den är viktig att prioritera för majoriteten av oss. Hur prioriterar och balanserar du ditt arbete och din fritid?

Aktivitet och återhämtning

Den eviga tangon dansar väl på knivseggen mellan aktivitet och återhämtning? Men precis som den odrägliga sommarplågan antydde är det pausen som gör dansen. Luta dig tillbaka någon gång under dagen för att inte göra någonting i en minut eller två. Gör det nu när du läst detta. Ta din lunch. Se till att du får någon återhämtning utöver sömnen varje dag och allra minst någon gång varje vecka. Du kommer inte att hålla över tid om du inte prioriterar din återhämtning mellan de olika aktiviteter som du gör om dagarna.

Dela gärna med dig av dina tankar kring det här med balans? Vad tycker du är utmanande att balansera som ledare?

Strategier för att balansera arbete och fritid

I ett forskningsprojekt undersöker forskare från Lunds Universitet, Karolinska Institutet och Karlstads Universitet hur ett femtiotal anställda tjänstemän och chefer sätter gränser mellan sitt privatliv och arbetsliv. Hitintills har de identifierat sju olika strategier för att balansera arbete och fritid (eller inte). Känner du igen dig i någon av dem?

Det är under relativt kort tid som vårt sätt att arbeta på har ändrats rejält och med det mer gränslösa arbetslivet kommer också förändrade beteenden i hur vi skiljer på arbete och fritid. Bild: Karolina Grabowska från Pixabay

Olika strategierför att balansera arbete och fritid

Totalsepareraren

Är personen som har skarpa gränser mellan sitt arbete och sin fritid och skiljer dem åt helt. Här konstaterar forskarna att ingen person som deltog i studien och hade denna strategi var föräldrar.

Platssepareraren

Platssepareraren är i gengäld noga med att allt jobb görs på jobbet och att arbetsdagarna därmed kan bli långa eftersom inget jobb får följa med hem.

Tidssepareraren

Arbetar ofta regelbundet efter vissa tider och styrs av antalet arbetstimmar och gör de överenskomna timmarna. Inte fler, inte färre.

Arbetslivsintegreraren

Blir ogärna störd på jobbet av familjen eller privatlivet men har inga problem med att var tillgänglig på mejl eller telefon hemifrån på fritiden även om personen umgås med familjen.

Privatlivsintegreraren

Låter privatlivet till viss del få ta plats på arbetstid men låter jobbet stanna på jobbet när arbetsdagen är slut.

Totalintegreraren

Har inte några klara gränssättningar mellan vad som är jobb eller fritid utan är tillgänglig jämt.

Växlaren

Växlaren varierar sig, mer eller mindre konsekvent, mellan de olika förhållningssätten.

I en intervju med Lunds Universitets Magasin säger en av forskarna, Calle Rosengren, att de i studien ser att allt fler går från en totalintegrering till att sätta upp gränser i balansen mellan arbete och fritid. Ofta för att man har upplevt stress. Han konstaterar också att det är viktigt, eftersom många arbetar olika, är viktigt att man i arbetsgruppen pratar om hur man vill arbeta och kommunicera med varandra för att undvika frustration och stress. De ser också en koppling mellan hur personerna i studien mår och deras förhållningssätt.

– De flesta verkar må bättre av att ha en väl genomtänkt strategi och följa den, säger Calle Rosengren.

Personligen är jag tveklöst en växlare. Vissa dagar, när jag jobbar på annan plats än hemifrån försöker jag alltid göra klart jobbet tills jag kommer hem. Vissa dagar är det arbetstiden som styr. Andra så kör jag på totalseparering medan några enstaka dagar, när jag upplever att jobbet kräver det, är jag mer flexibel än så. Känner du igen dig i någon av dessa? Om ja, vilken?

Varför ha tråkigt på jobbet när man kan ha det kul?

En sak som provocerar mig när det kommer till normer i vårt arbetsliv... Okej, jag har flera men nu fokuserar vi på denna! Det är den som säger att produktivitet är samma sak som att ha det tråkigt på jobbet. Varför ska vi ha det tråkigt på jobbet när vi kan ha det roligt? Varför stannar vi kvar i den allmänna övertygelsen om att den som skrattar, har det kul eller (gudarna förbjude) är avslappnad på jobbet inte gör något? Jag begriper det inte.

Läs mer: Tramsig eller superseriös, om att ha kul på jobbet

Nu är mitt jobb förstås lite extra fritt eftersom jag är min egen chef och kan göra lite som jag själv vill. Men då tycker jag också det märks extra tydligt hur både jag själv och andra värderar min arbetstid och vad jag borde och inte borde göra. Själv älskar jag att sitta i fönster och skriver oftast som bäst när jag sitter i en fönsterkarm. Tycker de flesta det är konstigt? Absolut. Men varför ska jag inte kunna göra det om det nu fungerar superbra? Bild: Free-Photos från Pixabay

Varför ha tråkigt på jobbet när man kan ha kul?

Vi millennials beskylls ofta för att vi är otåliga och minsann "bara vill ha roligt". Och ja, det är väl jättesunt? Varför ha det trist om man kan välja att ha det kul? Nej, alla jobb är inte roliga jämt. Nej, ingen kan glatt skutta till jobbet alla dagar i veckan och nej, det handlar självklart inte om att alla kan välja bort allting som är tråkigt på jobbet för att bara göra saker vi tycker om.

Men är det inte dags nu, 2019, med allt detta gränslösa arbetsliv och allt vårt välstånd att omvärdera synen på arbete med? Roliga ting kan vara prick lika seriösa, allvarliga och viktiga. Och bara för att folk inte rusar stressat omkring innebär det inte att de "jobbar halvtid", har det "för bra" eller är lata. Sådana kommentarer och "skämt" tänker jag säger en hel del om strukturen vi arbetar i. Men också hur den påverkar vår syn på arbetet. Så nästa gång du hör någon säga det, eller får det sagt till dig.

Testa att utmana det! Ifrågasätt din egen syn på huruvida jobb ska vara tråkigt för att räknas. Och kan du, passa på att förändra det så du också får det roligare. Det är inte alla förunnat men går det så har du allt att vinna på att testa. Det kan tänkas att ha kul på jobbet är ett lyxproblem och ja, det finns en poäng i det. Men vad ska vi använda vårt välstånd till om inte må bättre och njuta av lyxen som det innebär?

Vad säger du som läser? Är det viktigt att ha kul på jobbet eller är det en positiv bonus?

En splitterny vecka

Tjenare! Hur mår du? Med mig är det bra. Fick sovmorgon idag och bara det gör ju gott för ens humör. Att detta sedan har varit en jättefin helg gör inte saken sämre. Fredagen inleddes med middag, Escape Room och brädspel, lördagen var än mer social eftersom jag åkte över till Helsingborg och hängde med två kära vänner och sedan igår så spelade vi mer brädspel, städade och hängde framför några avsnitt av Godless. Riktigt, riktigt härligt! Men nu är det dags att kicka igång jobbhjärnan igen och dra igång en splitterny vecka.

Måndag

Om en stund ska jag först intervjuas av Metro, sedan ska jag ha två olika bloggintervjuer i eftermiddag. I kväll vankas det styrelsemöte för föreningen så detta blir en lång arbetsdag. Inte optimalt men ja, så kan det vara ibland.

Tisdag

I morgon vankas det lunchmöte i Malmö och vanligt kontorsarbete. Sedan på kvällen ska jag medverka i en panel för eventet Från kåseri till blogg i Helsingborg. Det är öppet och gratis så är du i de trakterna i morgon kväll är det bara att trilla in, lyssna och säga hej!

Onsdag

Blir en lugn dag eftersom det blir kvällsjobb två dagar i rad här måndag, tisdag. Jag har bara och endast en kund i varumärkesstrategi inbokad och så ska det förbli.

Torsdag

Även torsdagen är obokad för att kunna arbeta med vad som behövs. Främst med att skapa bloggmaterial inför december (så jag kanske kan vara lite ledig i jul) men också skriva på min hemtenta. Sedan blir det en social visit till Malmö för att möta upp några kollegor i slutet av arbetsdagen.

Fredag

Förutom en klipptid mitt på dagen så är det tomt även här: underbart! Resten av dagen har jag tänkt att jag ska jobba med vad helst som behövs.Här på bloggen tänkte jag att vi i veckan ska prata om det här med svåra samtal och hur en förbereda sig inför sådana. För det finns de samtalen som är mycket svårare att ha än andra och ofta går de bättre om man har tänkt igenom dem innan man inleder dem. Sedan blir det också Möt en boss och lite prat om onödig stress. Och på tal om det sistnämnda måste jag avsluta detta nu för att undvika det. Det är dags att göra mig redo för dagens första intervju. Men vi hös lite senare!Hur har din helg varit? Och hur ser dina planer ut för veckan?

En riktig kalasvecka

Hej, hej! Hur mår du? Här är det förkylt för sjuttiofemte gången i ordningen. Kom smygandes i går eftermiddag och lagom till kvällen var jag däckad. Tur i oturen att mannen jobbar så att vi redan hade bestämt oss för att skjuta på vårt årsdagsfirande lite grand. Spelar dock ingen större roll att jag är kass för jag är fortfarande så glad och energifylld efter en riktig kalasvecka. Shit vad utmanande och rolig den har varit, låt oss ta en kik på vad som hänt!

Tillbakablick

Tempot har varit högt och humöret högre! Dels har jag haft en utbildning i bloggande för ungdomar i Helsingborg och det kommer bli ett sant nöje att följa dem vidare i sina olika kanaler. Jag gjorde även ett gäng intervjuer med Metro, för Starta och Driva Företag och sedan hade vi både Bossmingel och en tävling här för att fira bloggens födelsedag. Älskar ju att fira typ allt utom min födelsedag så var urkul att få göra det ordentligt. Funderar redan på om, var, när och hur vi kan fira tvåårsdagen, haha!

Veckans bästa

Ovan nämnda grejer? Plus det faktum att jag har världens härligaste nätverk, vänner och familj. Är så glad för det!

Veckans sämsta

Mitt icke-existerande immunförsvar? Har under min tid som utmattad haft problem i perioder med att immunförsvaret varit som bortblåst och när det var om sämst var jag inte frisk i mer än de dagar som inkubationstiden var för nästa sjuka. Ingen hit! Så nu blir det ett lugnare tempo de kommande veckorna så att kroppen hinner bli stark igen plus att se över kosten en smula.Sen måste jag nog säga att jag inte ser fram emot att välja vinnare i tävlingen. Vill ju skicka ut böcker till er allihop! Kommer inte bli enkelt det här.

Veckans utmaning

Att njuta av allt som hänt och inte bara fastna i projektledarrollen med alla logistiska och praktiska moment som veckan inneburit. Men tycker ändå att jag har lyckats rätt bra med det! Har gått runt med ett konstant fånleende sedan i onsdagskväll.

Framåtblick

Större delen av helgen lär väl spenderas i soffan till kontorskattens stora glädje. Hon ligger just nu i min famn (skriver dessa rader med en hand alltså) och ser bara sådär nöjd ut som katter kan göra. Min förnöjsamhet består av att veta att jag kommer få spela Skyrim hela eftermiddagen idag. Känns najs även om jag givetvis hellre hade varit frisk, pigg och stark nog att hitta på något.

Veckans ledarskapstanke

Isabella Löwengrip pratade i ett inlägg häromdagen om att hon har noterat att tempot framåt är ett gemensamt drag för de stora företagsledare som hon har träffat. Precis som Anne A Marbrandt var inne på med att ständigt förbättras. Tycker det var väldigt intressant att fundera vidare på den här balansen. Att njuta, stanna upp och reflektera över nuet samtidigt som man hela tiden bygger grunden för framtiden. För livet händer ju nu, inte om tio år. Samtidigt så hoppas att man lever om tio år - alternativt att företaget och verksamheten ska finnas kvar även om man själv inte är kvar - och då gäller det även att hela tiden tänka framåt.Vad säger du: tycker du att du har en bra balans mellan nutid och framtid? Och hur har din vecka varit? Hiss, diss eller något mittemellan?