Karriär Clara, Bossbloggen Karriär Clara, Bossbloggen

Juni 2023

Juni, juni, juni. Månaden där jag så smått tänkt börja jobba igen men då VD:n ville annorlunda.

June

Språng fyra = mycket bärande, haha.

Juni 2023

Månadens teveserie:

Har hunnit avverka alla säsonger av Bridgerton vilket säger något om hur lättsett jag behöver ha det på tv:n för tillfället. Jag har noll hjärnkapacitet över.

Månadens musik:

Har haft en tydlig röd tråd med Social Distortion och Backyard Babies som återkommande spår. Nostalgi i kubik!

Månadens spel:

Zelda. Såklart. Och ja, det är fortfarande fantastiskt. Är så pass lyrisk att jag inte kan börja prata om det med andra för då får sig mottagaren en störtskur av Zelda-snack vare sig de vill det eller inte.

Månadens godaste dryck:

Havrecappucino! Har fått fullständigt dille på det och som tur var har fiken här på byn jättegod sådan. Men är så sugen på det jämt för tillfället att jag nästan ångrar att det inte blev en kaffemaskin med mjöksskummare? Ah well, det går säkert över och om inte får jag väl kirra mig en liten visp som jag kan skumma iKaffet med här hemma.

June

Bild från ett av våra ställen här på byn som har gott kaffe dit jag smet när jag inte orkade göra något avancerat men ändå ville komma ut en liten stund.

Månadens godaste mat:

Jennie Walldens kimchipasta, lätt! Har dock vegetariserat det och använder sojaglaserad svamp i stället för kött och kör havregrädde och det är vansinnesgott. Hett och salt och krämigt på samma gång. Dessutom jag nöjd med att ha hittat en kimchi som är himmelskt god och utan lök. Hade kunnat äta den varje dag om det inte hade gett bebis ont i magen.

Månadens sysselsättning:

Vi klev in i utvecklingssprång nummer fyra med besked i mitten på juni och dagarna har formats av vår nya cykel: vakentid med lek och hushållssysslor om vartannat i ungefär 1,5 timme. Efter det slår jag på en serie för att fördriva tiden medan jag går runt eller sitter på pilatesbollen och vaggar barnet till sömns medan jag sjunger femtielva vaggvisor (tur att bebis är så liten så det är lätt att undvika att han kollar på skärmen). Något som kan ta allt mellan tio minuter och oftast närmare två timmar. Efter det är jag oftast helt slut och ledbruten plus att bebis bara sover på mig. Det innebär soffhäng framför Zelda så jag får lite återhämtning innan nästa vakenpass tar vid. Och så fortskrider dagen till M kommer hem. Därav alla lättsamma serier i bakgrunden, hade jag inte haft på dem så tittar jag bara på klockan och blir stressad över att barnet inte somnar. På det här sättet håller vi oss båda på bättre humör plus att jag vill kunna stänga av serien direkt när han däckar. En vet ju aldrig hur mycket speltid det blir annars...

Månadens höjdpunkter:

Alla fina små saker som liten lär sig, gör och låter en få uppleva. Det första riktiga skrattet kom för några veckor sedan, att han har lärt sig att vända på sig, alla leenden. Är upp över öronen galen i vår lilla bebis. Han är bäst även om det också varit flera kämpiga dagar den här månaden. Midsommar var också kul även om jag hade oturen att åka på migrän dagen efter men det var mysigt att hänga med vänner.

Sedan var det också kul att få jobba lite! Körde en livesänd utbildning om gränslöst arbete och hur en kan balansera det och hade också ett gäng möten med mina mentorsklienter under M's semestervecka. 

Månadens bottennapp:

Att jag inte har ens i närheten av så mycket jobbtid till godo som jag hade hoppats och trott. Tänkte att jag skulle ha någon stund varje dag vid datorn men icke. I stället får det bli "gör det mest viktiga" på kvällar och helger men ja, det funkar det med. Entreprenörskap kräver sin beskärda del av flexibilitet så det är bara att anpassa sig efter förutsättningarna som råder.

June

Tacksamheten över att 1. vara spelnörd och 2. att Zelda kom när det gjorde. Det har tveklöst varit en av mina mentala hjälplinor.

Månadens oväntade:

Hur ansträngande jag helt plötsligt tycker att det är med fint väder och sol? Jag som älskar sol och varmt tycker nu att det är ett jättejobbigt väder med liten. Vagnen blir för varm direkt och det känns både konstigt och ovant att vara låst till att vara inne eller i skuggan jämt. Men, men så får det ju vara i år.

Månadens bästa beslut:

Jobbdagarna! Så roligt det var att få utbilda lite och snacka med mina mentorsklienter. Det här med enstaka jobbdagar och insatser gjorde gott för mitt mentala mående.

Månadens bästa inköp:

Massagetimmen… Det var det absolut snällaste som jag kunde ge min kropp. Gick från att känna mig som nittio till sjuttiofem på den här stunden.

Månadens påminnelse:

Acceptera läget som det är - viktigt när det inte blir som man tänkt och hoppats. Är det bara på oss Vilden är trygg nog att sova, då är det där han sover. Hans välmående går först och det är skönt att känna sig helt trygg i att det är så just nu.

June

En vacker bukett på väg till ett kalas.

Månadens anteckning:

Mötesanteckningar från ett planeringsmöte om höstens utbildningsuppdrag. Ska bli kul att sätta tänderna i den närmare planeringen av dessa!

Månadens klädesplagg:

Nu börjar jag faktiskt kunna ha mina vanliga kläder igen efter graviditeten. Inte allt men tillräckligt för att garderoben inte ska kännas helt död när jag tittar in i den.

Månadens bok:

Har mest läst facktidningar den här månaden. Kör högläsning för V medan han leker med tidningen = bra sätt att roa oss båda två samtidigt!

Den artikel jag är mest nöjd med den här månaden:

Hmpf, blir väl denna igen eftersom det är vad jag hinner skriva sådär i korta drag.

June

Min lilla älskling!

Månaden i en mening:

Utmanande och lärorik på samma gång!

Känslan nu när den är över?

Som om att sommaren är här nu och jag inte riktigt hängt med.

Månadens nyhet?

Hur svårt det varit att jobba under veckorna när man agerar huvudkudde? Nu går det ändå men det får bli kvällar och helger som gäller och att skrapa ihop några timmar åt gången. Tur man är lösningsorienterad!

Vad händer framåt?

Ingen aning faktiskt. Har verkligen gett upp alla former av planering nu utan följer minibossen fullt ut tills det här utvecklingssprånget landat. Hans behov styr våra dagar och det är både fint och utmanande på samma gång.

Tillbakablick på tidigare månader: Maj, April, Mars, Februari, Januari

Read More
Vardag Clara, Bossbloggen Vardag Clara, Bossbloggen

Maj 2023

Vi gör en snabb tillbakaspolning i tiden och låtsas att vi befinner oss i maj månad. Våren stod i full blom, det var lagom varmt och skönt och jag var fortfarande helt föräldraledig.

Njut

Mysiga morgonpromenader for the win

Månadens teveserie:

Det blev mer spelande än serietittande den här månaden men Vinlands saga fortsätter att imponera. Har till och med börjat titta om på säsong ett eftersom jag bara sett delar av den eftersom jag var alldeles gravidhormonig för att se en liten pojke se sin pappa mördas och växa upp som barnsoldat i höstas. Den är brutal nu med men jag är i bättre balans och jag tycker väldigt mycket om hur mångfacetterade flera av karaktärerna är, inte minst Askeladd. Finns också flera intressanta ledarskapsdetaljer som ryms här.

Månadens musik:

Har knappt lyssnat på något? Typ någon låt här och där och inget värt att notera för framtiden.

Månadens spel:

Zelda - Tears of the Kingdom! Kan inte förstå vilken tur jag har att detta släpptes under min föräldraledighet. Bebis sover fortfarande bara på någon av oss = galet mycket tid i soffan. Tack vare detta spel känns det som en rejäl vinstlott, hehe.

Och spelet sedan... Har för mycket kvar för att kunna ge ett slutgiltigt omdöme men so far är det helt otroligt. Det är som föregångaren fast mer och bättre och alldeles underbart! Ja, ska lägga band på mig nu för jag har insett att om jag börjar prata om det så kan jag inte riktigt sluta.

Månadens godaste dryck:

Kaffet min nya kaffemaskin brummar fram. Den gamla lade av och äntligen har jag en Nespresso-bryggare igen. Mycket gott och ja, väldigt välbehövligt. Min farmor skojade alltid om att kaffet var hennes bensin och även om jag varken behöver eller vill dricka det direkt på morgonen så förstår jag den liknelsen bättre nu.

Grow

Efter lite om och men blev det både ordnat och sått i odlingslådorna med. Slängde ut de ringblommor, vaxbönor och sockerärter som fanns i min lilla frökorg på vinst och förlust.

Månadens godaste mat:

Vi besökte Holy Smoke och det var fantastiskt gott. Ni som hängt med här länge minns kanske mina ambitioner om att lära mig grilla och de blir inte mindre när en får äta såhär goa grejer. Fascinerad av både pit barbecue och rökning och leker med tanken att försöka lära mig det någon dag om orken till det skulle infinna sig. Inte särskilt troligt att det kommer att ske i närtid men vem vet?

Månadens sysselsättning:

Maj bar med sig en hel del utflykter Skåne runt faktiskt, alltifrån Hässleholm, Höganäs till Malmö, Lund och Svalöv. Fördelen med att bo i mitten är att det är relativt nära överallt. Nu känner jag ändå att jag börjar bli riktigt varm i kläderna med att åka i väg med minimannen och att det börjar finnas en vana i det. Har ett hum om vad som behöver tas med och hur vi gör det på ett bra sätt. Har till och med lyckats lista ut hur barnvagnen kan få plats i min bil vilket är en bedrift med tanke på hur liten den är. Är inte optimalt men det gör oss onekligen mer flexibla.

Månadens höjdpunkter:

Kompishäng i olika former. Som jag har saknat det - har så kloka och roliga vänner. Andras glada besked och nyheter, de korta stunderna jag fått i solen och dagarna när M varit ledig och vi planlösa. 

Månadens bottennapp:

Bristen på sömn som börjar kännas rejält nu.

Blommor

Är himla mysigt att få vara huvudkudde som tur var när man får vara det så många timmar om dygnet.

Månadens oväntade:

Bristen på barnvagnspromenader? Maestro vill inte ligga där själv längre och det är så synd. Det går bra en stund och har man tur somnar han ibland men oftast så tröttnar han och blir ledsen tills han får komma upp i famnen. Har redan tappat räkningen på antalet gånger jag bära barnet och köra vagnen hem. En annan överraskning var hur enkelt det gick att helt leva utan mjölkprodukter, det hade jag inte förväntat mig.

Månadens bästa beslut:

Att vara helt föräldraledig hela maj också, jag behövde det och skillnaden blev tydlig de sista dagarna på månaden då jobbrastlösheten började smyga sig på igen.

Månadens bästa inköp:

Kaffemaskinen! Min BFF. Men också vårt lilla UV-tält som jag och lillen hänger i ute i trädgården. Så skönt att kunna smälla upp och inte behöva bry sig om solen.

Månadens påminnelse:

Hur kompetent jag är. En närstående behövde lite rådgivning och det var så gött att få påminnelsen om att jag är grymt duktig på mitt jobb. Lätt att glömma bort det när man inte jobbar. Vilket i och för sig också är ett gott betyg till att jag stänger av jobbet när jag är ledig. 

Maj

En av de få stunderna när barnvagnen tolererades mer än lite grand!

Månadens anteckning:

Har fått ner lite artikelidéer på pränt men inget stort skrivet.

Månadens klädesplagg:

Har mest blivit långklänningar eftersom garderoben fortfarande är rätt begränsad.

Månadens bok:

Läste om Maggie Stiefwaters Dödsritten och mös. Hon har ett vackert språk som kommer till sin rätt här i den lite märkliga historien. Mycket mer än i hennes Frost-serie även om den har också har sin charm.

Den artikel jag är mest nöjd med den här månaden:

Blev typ inget skrivet alls utom den här listan… Igen!

Blommor

Älskar allt grönt och alla blommor.

Månaden i en mening:

Sköna maj, du var fin!

Känslan nu när den är över?

Lite rastlös men mest tillfreds.

Månadens nyhet?

Den här med att bli nominerad till Sveriges mest populära föreläsare var ju ett himla roligt mejl att få i inkorgen.

Vad händer framåt?

Nu i juni börjar jag att jobba om än i mycket liten skala. Dels med att hålla enstaka utbildningar, dels träffa och prata med mentorsklienterna när M har semester. Men också frilansa lite. Blir bra att få börja sysselsätta huvudet lite igen!

Tillbakablick på tidigare månader: April, Mars, Februari, Januari

Read More
Vardag Clara, Bossbloggen Vardag Clara, Bossbloggen

Minibossen är här

Hej och välkommen till ett specialavsnitt av Möt en boss. Nu är han nämligen här, minibossen: möt Vilde Stymne Löfvenhamn!

Baby boss

Så roligt hur livet kan bli helt annorlunda och ändå kännas som om det alltid varit såhär.

Vår lilla stormpojke som kom illvrålandes den 17 februari. Han slog upp ögonen direkt när han lämnade min mage, vägde 2844 gram och var 49 centimeter lång. Nu har fem veckor snart gått och en kan typ se hur han växer för varje dag. Och kanske är det IVF-processen som spelar in, kanske är det nybörjartur eller att vi har en snäll bebis men hitintills har bebisbubblan mest bestått av eufori och fåniga leenden. Såklart är det också stresspåslag, hormongråt och oro med i bilden men de stunderna är mestadels små, skarpa skuggor orsakade av sömnbristen som är rätt brutal.

Mest är jag uppslukad av det lilla. Gesterna och rörelserna som jag känner igen från när han låg i magen. Minerna och ansiktsuttrycken som avlöser varandra när han är vaken. Hans klara blick och doften! Mhm, hans doft som är som knark... De timmar om natten när vi inte sover ligger jag bara och luktar på honom.

Frågade för övrigt en sköterska på BB "Hur många timmars sömn är det rimligt att offra för att man inte kan sluta titta på sin bebis?"  och hon  skrattade mjukt och sa "många". Och det är dem för ingen av oss får som nog av att titta, ta och pussa på honom.

Dagarna och nätterna rasslar förbi samtidigt som timmarna känns långa. Den rastlösa rehabiliteringen som, precis som vanligt i mitt fall, behöver göras med ena handen på handbromsen. Men samtidigt som allt känns annorlunda och skört känner jag mig fortfarande som mig själv. En lättnad och glädje i det med även om amningen gör mig mer glömsk än vad jag någonsin har varit förut.

Hans namn, Vilde, betyder liten kämpe och det råder det inget tvivel om att han är med tanke på att det var han av det enda av 23 embryon som kom ända hit. Vilken resa det har varit och tacksamheten spiller över på allt annat.

Jag har börjat skriva så smått igen igen. Enstaka rader och stycken i mobilen men jag tänker att de får stanna där lite till. Vill fortsätta vara inbäddad i den här bubblan och njuta av den. Vi ses längre fram igen när jag känner mig mer redo att använda hjärnan till mer än vår vackra, ljuvliga lilla bebis. Stor kram!

Read More
Karriär Clara, Bossbloggen Karriär Clara, Bossbloggen

Min kommande föräldraledighet

Föräldraledighet är ett ämne flera av er har bett mig skriva mer om. Både generellt men också för min del. Hur kommer jag försöka kombinera att vara föräldraledig och driva företag?

Det korta svaret på det? Jag vet inte riktigt.

Det jag vet är att vi kommer att dela föräldraledigheten så lika som möjligt eftersom vi anser att vårt barn har lika stor rätt till oss båda sina föräldrar. Samtidigt är inte jag, eller mitt företag, i situationen att jag kan checka ut helt i nio månader och tro att jag har något jobb när jag kommer tillbaka. Dessutom kan vi inte heller dela veckor rakt av eftersom det inte är praktiskt görbart i min bättre hälfts jobb. Vi kan inte heller planera för hela året redan nu. Istället får vi ta det lite allteftersom, vilket samtidigt känns bra när vi inte vet hur just vårt lilla Knytt är och vill ha det. Har förstått att det kan vara som natt och dag hur man mår och har det under bebistiden beroende på litens behov och personlighet och därför vill vi inte heller förutsätta eller planera för mycket innan vi vet mer om hur det kan tänkas bli.

Bossmama

Jag har nästan alltid gått min egen väg och även om att bli förälder såklart kommer att spela in, spela roll och förändra det mesta vill jag inte ge upp allt jag är och gör bara för att. Och för den som undrar över skorna - JA! Klart att jag bara hade på mig dem den minut det tog att fota bilden och JA! Det krävdes absolut en halvtimmes vila efteråt för att återhämta sig. Men vad gör man inte för bloggen?

Min kommande föräldraledighet

Alltså kommer vi att ta det lite som det kommer nu framåt! Men tanken är att jag ska vara föräldraledig i tre månader och sedan börja jobba enstaka dagar med några utvalda uppdrag varje månad och vara föräldraledig övrig tid. M kommer att vara ledig i sex veckor från och med att Knytt kommer och det är en sådan enorm lättnad och trygghet i det. Både efter förlossningen och vad ett planerat snitt innebär men mest för att vi ska få vara tillsammans hela familjen när allt är skakigt och nytt.

Som det ser ut nu så har jag:

  • Sparat ihop en liten buffert i företaget så att jag inte ska behöva stressa över företagskostnaderna under den kommande tiden.

  • Skickat in min anmälan till FK om föräldrapenning och hoppas, hoppas, hoppas på bra besked gällande den eftersom reglerna för egenföretagare är rätt så annorlunda från när man är anställd eller driver AB. Håll gärna tummarna!

  • Enstaka utbildningsuppdrag som är inbokade i maj och juni. Med betoning på enstaka som dessutom kommer att vara en halvdag långa som mest och göras digitalt eller lokalt så bebis kan vara med sin pappa de timmarna jag gör dessa.

  • Pausat mitt klientarbete i form av löpande coaching, mentorskap och chefsrådgivning och så har vi sagt att vi ska höras under maj/juni för att stämma av och lägga upp nya arbetsplaner. Detta är ju något som skräddarsys från klient till klient så det kan variera rätt mycket och när vi hörs igen kommer jag förhoppningsvis att veta mer om hur vi kan lägga upp det framåt.

  • Börjat få utbildningsförfrågningar för hösten - vilket är underbart! Börjar nästan glädjegråta lite varje gång jag får frågan “när kommer du tillbaka?” men vi har lagt inbokningarna av dem lite på is just för att så mycket är ovisst och kommer att stämma av hur hösten blir lite längre fram.

Bods

Såatteh, nu kör vi! Rakt ut och rakt in i det okända.

Så får vi se vad som händer och blir helt enkelt! Jag har ingen aning om hur jag ska göra med bloggen eller sociala medier. Jag har lekt med flera olika alternativ i tankarna men landar i samma insikt varje gång: jag vet för lite än för att kunna planera och fatta beslut om det.

Hur mycket kommer jag att orka med utöver att ta hand om bebis och att läka från förlossningen?

Hur mycket bloggtid kommer det att finnas?

Hur långt kommer den tiden, om den finns alls, att räcka?

Jag vill nämligen inte 1. ta mig på saker som jag inte klarar av eller mäktar med. Snarare tvärtom. Jag lägger hellre ribban på marknivå och ta det därifrån än att pressar mig själv i onödan och 2. att detta “bara” ska bli en livsstilsblogg. Inte för att det är något fel med det, jag älskar livsstilsbloggar, men jag trivs bäst med att ha ledarskap, karriär, affärsliv och personlig utveckling som primärt fokus här och de inlägg där ni får hänga med i min vardag är mer av en bonus som är kul att skriva. Men där är jag också kanske för snäv i min egen vision och mina egna vanor för bloggen? Det finns kanske ytterligare alternativ än det ena eller det andra?

Har du som läser någon input eller tankar kring detta? Vill gärna ha lite input så att jag inte fastnar i mitt eget huvud. Är det bättre att blogga lite kravlöst och kul än inget alls eller räknas det bara om det blir fem, sex inlägg i veckan som vi brukar ha det? Vad för innehåll gillar du mest här? Dela gärna med dig i en kommentar eller ett mejl!

Och! Om det är någon nu som känner sig manad att berätta för mig hur viktigt det är att njuta av tiden med sin bebis och fokusera på det i första hand vill jag vara lite extra tydlig - det behövs inte eftersom det är prick det som kommer att hända även om jag kommer att jobba lite grand. Det är inte så svartvitt att det bara är det ena (att jobba) eller det andra (att vara föräldraledig) som gäller. Det finns fler alternativ och möjligheter till att göra både och idag. Skriver det redan nu eftersom jag redan har hunnit få m-a-s-s-o-r av sådana kommentarer trots att jag inte har hunnit prata om min föräldraledighet särskilt mycket än. Bara så vi har det utrett :)

Men ja, så här ser planen ut just nu. Återstår att se om och i så fall hur den kanske ombestäms eller förändras. Är det något graviditeten har hunnit visa prov på flera gånger om så är det ändå att det mest bara är att åka med och se vad som händer, haha!

Read More
Affärsliv Clara, Bossbloggen Affärsliv Clara, Bossbloggen

Utmaningar för arbetande föräldrar

En behöver inte gå särskilt långt i sociala medier, eller ha barn, för att se att det finns utmaningar för arbetande föräldrar. Exempelvis att få tiden att räcka till, få en sjyst löneökning eller att vara behövd både på jobbet och hemma. Och diskussionerna är många kring hur man ska vara som förälder. Främst som kvinna - något som vi bland annat pratade om här. Så när jag läste om ett poddavsnitt i ämnet hos HBR tänkte jag att det kan vara intressant att se vilka utmaningar som den intervjuade författaren Daisy Dowling ser för arbetande föräldrar. Och om ni bloggläsare som är det kan känna igen er i dem?

Utmaningar för arbetande föräldrar, vilka är dem? Och hur kan man kombinera arbetsliv och föräldraliv?

Blir lika glad varje gång som jag möter en chef som uppmuntrar sin personal att vara föräldralediga och ger sjysta förutsättningar för att kunna vara en arbetande förälder. Bild: 5540867 från Pixabay

Utmaningar för arbetande föräldrar

Det är fem olika utmaningar som primärt diskuteras i podden och det är:

Övergångsutmaningen

Övergångsutmaningen står enligt Daisy Dowling övergången som du som förälder gör både när du går från föräldraledigheten tillbaka till arbetet. Men det behöver inte ens vara så stora övergångar som tar på krafterna i vardagen. Tvärtom sker det övergångar hela tiden. Exempelvis när du åker till och från jobbet och ska komma hem och gå från engagerad ledare och medarbetare till att vara en kärleksfull och tålmodig förälder.

Den praktiska utmaningen

Den praktiska utmaningen är vad det låter som. Allt praktiskt som måste göras varje dag. Hämta, lämna, äta och kirra det som står på att-göra-listan.

Kommunikationsutmaningen

Den tredje utmaningen kallar Daisy Dowling för kommunikationsutmaningen. Att du som arbetande förälder behöver kunna (och orka) kommunicera om dina behov och förutsättningar för att balansera arbetslivet och föräldraskapet.

FOMO-utmaningen

FOMO står för Fear of Missing Out och är min bristande översättning till vad Daisy Dowling kallar för "the loss challenge". Svårigheterna här ligger i att du riskerar att missa saker som känns viktiga. Antingen med barnen eftersom du arbetar eller i arbetslivet eftersom du är förälder och slits mellan dem.

Identitetsutmaningen

Sist men inte minst beskrivs identitetsutmaningen, att hitta sin identitet som förälder och inte minst arbetande förälder. Vem är du hemma? Vem är du på jobbet? Och kan det vara så att det krockar mellan hur du var på jobbet innan du blev förälder? Detta är enligt Daisy Dowling inte helt ovanligt.

Det är utmanande att både arbeta och vara förälder

Själv är jag inte förälder men hoppas ju verkligen att det finns sätt att kunna få kombinera både föräldraskap med arbetsliv på ett sjyst sätt. Går det eller är det en illusion? Bild: Chuck Underwood från Pixabay

Lösningarna som diskuteras

Nu är inte denna text tänkt att prata om lösningarna på ovan utmaningar men jag tänker att den lär kännas ofärdig utan om de inte nämns alls. Så, här är några av de praktiska råd som Daisy Dowling ger. Nämligen att:

Öva inför olika situationer

Att öva inför olika nya situationer innebär att du övar på saker i förväg. Om du exempelvis ska börja jobba inför föräldraledigheten, tar en dag där du går upp och gör dig i ordning för att åka till jobbet. Då blir du bättre förberedd på vad för utmaningar som kan dyka upp på vägen och underlätta för dig själv i övergången mellan hemmaliv och arbetsliv.

Men du kan också öva inför att komma hem genom att skapa dig en rutin för hur du ska lämna jobbet på jobbet. Om det sedan är att gå ett extra varv runt huset, sitta kvar i bilen trettio sekunder extra eller något annat spelar mindre roll. Det viktiga är att göra något som hjälper dig mentalt att göra övergången från ditt jobbjag till föräldrajaget. Övning kan också hjälpa dig om du har olika kommunikationsutmaningar som du står inför.

Uppdatera din identitet

Ett annat tips som Daisy Dowling ger är att ge dig själv tiden att fundera kring din identitet som arbetande förälder. Vem var du på jobbet innan du blev förälder (eller flerbarnsförälder)? Vem vill och kan du vara nu?

Korta ner att-göra-listan

Att-göra-listan kan bli långt och det snabbt och kan kräva sin beskärda del både att skriva, överblicka och sedan avverka. Försök därför att rensa den så mycket som möjligt. Prioritera vad som är viktigt på riktigt och delegera. En annan faktor, som inte nämns här men slår mig ändå, är väl även vikten av att så mycket som möjligt dela både ansvar och börda med sin partner? Men ja, det är en annan diskussion.

Välj en bra chef

Denna rubrik är en sammanfattning av diskussionen som sker i podden. Där pratar de nämligen om hur man som chef kan stötta arbetande föräldrar genom att hjälpa dem med sjysta förutsättningar för att både kunna jobba och vara föräldrar. Något som en bra chef gör! Välj alltså en bra chef om du kan som uppmuntrar och stöttar sina medarbetare som också är föräldrar.

Men nu är jag nyfiken, känner du som arbetande förälder igen dig i utmaningarna som beskrivs här? Är det enkelt eller svårt att kombinera föräldraliv och arbetsliv? Hade varit jättespännande att höra era tankar och erfarenheter i ämnet. Och för dig som vill lyssna på avsnittet hittar du det här.

Read More

Mer att läsa

Bossbloggen genom tiderna