När kroppen säger ifrån
Det här med balans är inte alltid så enkelt alltså. Framförallt inte när ens ork och energi är begränsad så att den inte alltid räcker hela dagen. Igår vid halv tre tog den slut för min del. Jag kunde inte formulera en enda vettig tanke till utan bara tvärslocknade på soffan i drygt två timmar. Efteråt mådde jag förvisso mycket bättre men hade ändå inte energin nog för att fortsätta skriva. Så kan det gå när kroppen säger ifrån på skarpen!
Om att lyssna när kroppen säger ifrån
Att gå in i väggen är inget jag unnar eller vill ska hända någon. Men för min egen del var det en näsbränna som jag förtjänade. Jag övertrasserade mitt energikonto och jag betalar fortfarande av den skulden. Då gäller det att gå och lägga sig när världen börjar snurra eller att sakta ner på tempot och gå snigelsakta fastän jag vill galoppera iväg ut över vidderna.Min skuldhög blir i alla fall mindre och mindre. Jag blir starkare och jag orkar mer. Det känns bra. Men det gäller att jag fortsätter lyssna när kroppen säger ifrån. Och inte bara lyssnar utan också lyder. Helst innan världen sätts i gungning.Är du bra på att lyssna på din kropps varningssignaler? Eller har du som jag utvecklingspotential på den punkten?
Tyckte du om detta inlägg? Klicka i hjärtat och dela det gärna vidare!Du följer väl Bossbloggen på Facebook, Instagram, Bloglovin’ och Youtube?
