Fem myter om fikapausen

Idag är det ju kanelbullens dag och vad passar bättre då än att snacka om fem myter om fikapausen? Nä, just det.

1. Den måste innehålla något onyttigt

Må vara att traditionen påbjuder att fikan ska innehålla något gott och sött men nej, det är inget krav. Det är heller inget krav att man måste äta något nyttigt eller äta någonting alls. Däremot är den ofta bra att kombinera med intag av eventuella mellanmål. Men vad mellanmålen i så fall är, kanske inte behöver vara det mest väsentliga.

2. Man måste prata om vad man äter eller inte äter

Alltså, som sedan länge tillfrisknad anorektiker blir jag skogstokig på allt prat om vad man äter och inte äter medan man de facto äter. Det är okej att inte prata om vad man äter, att inte analysera det ur alla olika vinklar utan bara njuta av det man äter och på sin höjd prata om hur gott det är.

3. Det är bäst att hoppa över fikan för att man blir så slö av den

Någon som känner igen sig i att man blir så trött av att ta en paus? Eller att man helt plötsligt lägger märke till hur trött man är? Det är inte ovanligt att man blir det men det är just därför som fikan är så viktig! Alla mår vi bra av att ta pauser i arbetet, byta miljö en stund och få lite återhämtning. Det är därför fikan behövs.

4. Man måste fika tillsammans med någon annan

Visst, att fika med andra är fantastiskt men det kan verkligen vara minst lika trevligt att ensamfika. Passa på att njuta av tystnaden och egentiden eller passa på att fundera och filosofera med dig själv i största allmänhet.

5. På fikat är inte chefen välkommen

Vissa menar att chefen ska hålla sig borta från fikarummet för att låta medarbetarna prata utan ”översyn” men det tycker jag kan kännas som en kvarleva från tiden då chefens roll var att övervaka. Fikapausen är ju den perfekta miljön för att kunna prata om annat än jobb, lära känna varandra bättre och då är det klart att chefen också får vara med.Hur har ni det med fika på er arbetsplats? Fikar ni något?