Ett stycke söndagslista
Hallå där! Hur är det med dig idag? Själv befinner jag i den dåliga kombinationen av rastlöshet och trötthet där huvudet vill massor av saker medan kroppen säger vila, vila, vila. Löser det genom att ha pysslat lite här hemma och nu ligga platt i soffan och prata med er. Får ju bli en söndagslista den här veckan istället för lördagsversionen som vi brukar ha!
Nöjd kursledare! Är ju bara för roligt när utbildningsdeltagare är nyfikna och intresserade av ämnet.
Tillbakablick
Veckan som gick var på många sätt väldigt bra och på flera sätt också utmanande. Råkade korsa gränsen för hur mycket jag kan träna, jobba, göra andra aktiviteter och samtidigt slarva med maten i onsdags vilket ledde till ett bakslag som kikade fram på torsdag eftermiddagen och slog ut mig alldeles i ett dygn. Trötthetsvärk, ont som fasiken i händerna och armarna och migränkänning. Som tur var känner jag mig redan bättre men det blir absolut en läxa för framtiden. Förutom det är jag nöjd med min insats: det har varit roliga möten, intressanta klientsamtal och utbildningarna jag leder tuffar på bra.
Veckans bästa
Framstegen jag sett i träningen, kärleken till vårt lilla hus, middagsluren igår som var sådär genommysig, mötet med min framtida affärsmöjligheter och fin feedback från utbildningsdeltagare. I topp ligger också fredagens familjemiddag för att fira lillebror, och lördagen som innebar en massa husfix plus att jag - äntligen - fick ork till att rensa upp det värsta i trädgården som retat mig länge nu. Härligt!
Besökte också den företagarfrukost som Höörs kommun arrangerade tillsammans med Småföretagarnas Riksförbund. Kul att både få träffa andra företagare och att höra framtidsspaningen som var en del av presentationerna som hölls.
Veckans sämsta
Absolut bakslaget! Jag fattar inte att jag mådde så dåligt jämt förr när jag var som sämst i utmattningen? Hur klarade jag det ens? Obegripligt. Samtidigt är det tröstande att jag kommit så långt sedan dess att den här typen av bakslag sker extremt sällan och att de inte varar. Kroppen är fantastiskt på att återhämta sig om vi tillåter den att göra det!
Veckans utmaning
Se ovan kanske, haha.
I går skulle vi egentligen haft spelkväll men eftersom förkylningar ställde till det blev allt inställt och jag kompenserade upp för det med att ligga i sängen hela kvällen, läsa och äta kexchoklad. Riktigt mysigt!
Framåtblick
Den här söndagen kommer att bli fortsatt lugn. Blir lite mer jobb efter detta inlägg och sedan lite mer pyssel i trädgården. Om gårdagen bestod av höstrens så hoppas jag nu på att göra lite höstpynt - om jag orkar. Ikväll väntar söndagstraditionen med ostbricka och bubbel och sedan hemmaspakväll och soffslappande. En lagom söndag med andra ord!
Veckans ledarskapstanke
Hur viktigt det är att som ledare jobba proaktivt när möjligheten finns och, inte minst, ta hjälp med att bolla kring saker förr snarare än senare. Det var en påminnelse som jag fick under mentorssamtalet som jag hade min egen businessmentor. Att jobba långsiktigt innebär inte att man kan (eller ska) planera eller förbereda sig för allting innan det händer men med bra grundarbete blir resan enklare.
Hur har din vecka varit?